Вам нужна помощь не советом, а практическое душепопечительство, реабилитация, изоляция. Ваша воля слаба, потому нужна воля другого, который поможет вам. Не так давно я был с семьей у моря и наблюдал такую сцену. Мой сын вырыл большую яму в песке, пытаясь в ней построить замок. Но его усилия были напрасны, так как волна за волной постоянно заливали его котлован. Он сердился, вычерпывал воду, строил ограду, начинал снова, и… через несколько минут все повторялось. Я подумал, а ведь всех этих усилий и нервоза можно избежать, если просто отойти подальше от морской стихии. Так и с интернетом, телевизором и всем прочим. Как бы мой совет не показался Вам наивным, отойдите подальше от этого через отключение интернета или телевизора. Только не говорите мне, что это невозможно. Даже вырвать глаз и отсечь руку возможно, если пытаться сберечь себя от геены огненной.